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如何从家庭暴力的阴影中走出来，遇到渣男该怎么做
2021-06-28 16:47出轨外遇 浏览量：
描述：如果遭遇了家庭暴力，千万不要对自己轻言放弃，有些时候，正是那些内心坚定的人才能顺利走出家庭暴力的阴影，否则一旦被这样的阴影缠住，可能自己的余生都会活在这样的阴影当...
家庭暴力一直是非常值得我们关注的话题，根据有关的数据调研，在我国每五个家庭当中就有一个家庭正在上演着不同程度的家庭暴力。有些家庭暴力直接诉诸于武力，而有些家庭暴力则是看不见摸不着的冷暴力。事实上，冷暴力远远比武力暴力的伤害更大，对于一个人的心灵完全有着不可挽回的毁灭。无论面对哪种家庭暴力，我们都应该勇敢地反击，并且在大程度上保护自己。为了能够帮助更多的人走出困境，请看珍爱网VIP的详细解答。
珍爱网VIP解答为何会产生家庭暴力
1、 天生的暴力倾向
珍爱网VIP发现，在很多家庭暴力的案例当中，施暴者都有不同程度的暴力倾向，而这些暴力倾向通常是天生的，而非后天型的存在。这也就是说，很多家庭暴力是必然的结果，因为他们的暴力基因在作怪。如果一个人有天生的暴力倾向，那么在与他人相处的过程当中很容易动怒或者是其他各种形式的争吵，所以动手也是自然而然的事情。我们唯一能做的就是远离这些人，而不是耐心地与他们相处，因为无论如何都不能避免暴力的发生。
2、 对于伴侣的不满长时间积聚在心底最终爆发
当然，还有一些家庭暴力最开始的初衷并不是要闹到这个地步，而是在夫妻相处的过程中，总会出现各种各样的不满，一些人对于伴侣的不满长时间集聚在心底得不到宣泄，那么终有一天，当所有的矛盾集中爆发的时候，家庭暴力已经是板上钉钉不可挽回的了。在各种家庭暴力的案例当中，夫妻关系的确是相当不合的，所以这也能够显现出夫妻关系的重要性。
3、 不要忽视没有武力冲突的冷暴力
很多人以为家庭暴力就是那种诉诸武力的暴力，事实上，还有一种比武力更为严重的暴力形式——那就是冷暴力。冷暴力的具体表现为忽略对方的存在，尽量回避对方，不采取任何的行动，这样会给对方在精神上造成极大的压力。其实有任何不满完全可以说出来，但是越是这样的回避，越容易让人的内心产生非常负面的想法。很多人总是会把错误归结在自己身上，这样就中了对方的圈套，严重的冷暴力甚至会诱发自杀，非常可怕。
珍爱网VIP帮您勇敢地走出家庭暴力的阴影
如果遭遇了家庭暴力，千万不要对自己轻言放弃，有些时候，正是那些内心坚定的人才能顺利走出家庭暴力的阴影，否则一旦被这样的阴影缠住，可能自己的余生都会活在这样的阴影当中。而且在家庭暴力当中，表现得越是软弱，就越容易给施暴者足够的勇气继续施暴，只有勇敢对施暴者说不，对渣男说不，才能够为自己争得一线生机。
建议
1、 要求丈夫写下保证书，并请双方父母作为见证
珍爱网VIP表示，一次意外的施暴，不能判定这个人以后就没有机会了，有可能对方是在喝醉的情况下发作，因此也要给对方补救的机会。如果遭遇到丈夫施暴，那么各位妻子一定要求丈夫写下保证书，答应以后不会再犯，并且请双方父母作为见证，否则即便是写下保证书，也有可能是不作数的。一纸普通的保证书固然不能保证什么，但是在父母面前没有人敢说谎。
2、 必要的时候可以选择报警，维护自身的合法权益
当然在家庭暴力发生的时候，完全可以根据现场的情况选择是否要报警，必竟唯有报警才能够保护自己的人身安全，但是同样也会让施暴者承担一定的法律责任。因此，在拨打报警电话之前一定要三思，这件事情是否还有回旋的余地。
3、 积极与心理医生交流，不要一味让自己处于负面情绪当中
很多人总是过于看轻家庭暴力，事实上在经历家庭暴力之后，心灵上的重建是更为重要的。有些人常常在阴影当中无法走出来，这个时候就要积极与心理医生交流，千万不能让自己在负面情绪当中继续沉浸下去，这样对身心健康都是极其不利的。
珍爱网VIP想要告诉各位正在经历家庭暴力的受害者，千万不要心软，否则便会害了自己，一定要勇敢地反击，哪怕头破血流，也不能助长这种歪风邪气。
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